Mouvements de pieds-poings en associant diverses techniques de boxe, d’arts martiaux et d’aérobic. Le corps entier travaille de manière tonique et harmonieuse.
PUBLIC CONCERNE
A DEFINIR
BIENFAITS
Cette discipline :
améliore les fonctions cardiaques,
affine la silhouette,
évacue le stress, les colères,
combat la timidité,
stimule le cerveau,
élimine les toxines.
Tapez dans diverses cibles pour un entraînement aérobique des plus mouvementés! L’aéroboxe est idéale pour évacuer le stress du travail ou de la vie conjugale!
A télécharger et à installer sur votre PC ou MAC
Nuageux
Avis
Il n’y pas encore d’avis.