Fit Ball

Les séances Fit-BALL de la FFEPGV sont une réponse efficace au problème de santé au travail.

PUBLIC CONCERNE
Accessible à tous
BIENFAITS
Réduire les effets préjudiciables des postures impévues
Se libérer des fatigues du corps
CONTENU DE LA SEANCE
Musculation, techniques d’étirement, gymnastiques douces, fitness
Avec des animateurs diplômés, spécifiquement formés par nos soins.
OBJECTIFS
Ces exercices ayant avant tout pour but d’accroître votre endurance musculaire avec une balle de gros diamètre, travaillé par blocs, vous permettant d’alterner les muscles en action.
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Marc
Marc
Les horaires du cours
  • mardi
    Salle 2
    09:30 - 10:30
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    • mardi
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    • samedi
    • dimanche
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      Fit Ball Marc
      09:30 - 10:30
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    • 10:00 - 11:00
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Pour se rendre à ce cours
  • Vers l'adresse affichée ci-contre
  • 2, Rue de la Fraternité 69740 Genas
  • Depuis l'adresse ci-dessous

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Fit BALL

86.00 €

Ces exercices ayant avant tout pour but d’accroître votre endurance musculaire avec une balle de gros diamètre, travaillé par blocs, vous permettant d’alterner les muscles en action.

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UGS : ND Catégorie :

Description

Exercices ayant avant tout pour but d’accroître votre endurance musculaire avec une balle de gros diamètre, travaillé par blocs, vous permettant d’alterner les muscles en action.

Informations complémentaires

Horaires

Mardi 09:30

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