Gym’Danse

Danse moderne pour Adultes. Du sport en dansant, mi-danse mi- fitness rythmé en musique.

PUBLIC CONCERNE
ADULTES
BIENFAITS
- Rechercher le bien-être
- Optimiser la condition physique et le capital santé
- Connaître le fonctionnement du corps
CONTENU DE LA SEANCE
Fitness, danses.
OBJECTIFS
- Développer les potentialités physiques
- Renforcer l'image et la confiance en soi
- Acquérir des habiletés motrices complexes
- Communiquer avec les autres
Ce cours animé par
Bernadette
GV Genas - Bernadette
Les horaires du cours
  • lundi
    Salle 3
    14:30 - 16:00
    •  
    • lundi
    • mardi
    • mercredi
    • jeudi
    • vendredi
    • samedi
    • dimanche
    • 15:00 - 16:00
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    • 16:00 - 17:00
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Pour se rendre à ce cours
  • Vers l'adresse affichée ci-contre
  • 2, Rue de la Fraternité 69740 Genas
  • Depuis l'adresse ci-dessous

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GYM’DANSE

114.00  80.00 

Faire de la gym tout en dansant…
Cette discipline vous permet d’avoir une meilleure maîtrise de votre corps, grâce aux nombreux déplacements et aux combinaisons de mouvements, mais aussi d’améliorer votre système cardio-vasculaire, le tout en musique.

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UGS : ND Catégorie :

Description

Faire de la gym tout en dansant…
Cette discipline vous permet d’avoir une meilleure maîtrise de votre corps, grâce aux nombreux déplacements et aux combinaisons de mouvements, mais aussi d’améliorer votre système cardio-vasculaire, le tout en musique.

Informations complémentaires

Horaires

Lundi 14:30

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