Qi Gong

Méthode antique qui permet de transformer les zones de stagnation dans les 15 principaux méridiens d'acupuncture.

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BIENFAITS
Les exercices de Qi Gong (chi kung) mettent l’accent sur l’acquisition des grands principes du mouvement et du souffle, dans le respect de la force de gravité...
CONTENU DE LA SEANCE
Mouvements lents
Exercices respiratoires
Concentration.
OBJECTIFS
Nos méthodes de Qi Gong vont avoir une action positive sur l’état général d’une personne, tant sur le plan physique qu’émotionnel et mental.
Ce cours animé par
Fabienne
GV GENAS FABIENNE
Les horaires du cours
  • mardi
    Salle 1
    16:15 - 17:45
    •  
    • lundi
    • mardi
    • mercredi
    • jeudi
    • vendredi
    • samedi
    • dimanche
    • 17:00 - 18:00
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Pour se rendre à ce cours
  • Vers l'adresse affichée ci-contre
  • 2, Rue de la Fraternité 69740 Genas
  • Depuis l'adresse ci-dessous

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QI GONG 17-18

114.00  80.00 

Le Qi Gong se différencie principalement du tai-chi par la place prépondérante qu’il accorde à la maîtrise de « l’énergie vitale ».

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UGS : ND Catégorie :

Description

La pratique régulière du Qi Gong est destinée à renforcer et assouplir la structure musculosquelettique du corps et à optimiser les fonctions de l’organisme, dans le but d’entretenir la santé et de promouvoir la longévité. Dans le cas de maladies, elle peut participer à la guérison. En favorisant la concentration, le Qi Gong estt aussi bénéfique dans de multiples domaines.

Informations complémentaires

Horaires

Mardi 16:15

2 avis pour QI GONG 17-18

  1. Nguyen Chantal

    je suis une habituée du cours de qi gong. Je continue à suivre ce cours car il m’apporte beaucoup de décontraction et de bien être. Au début, j’étais surprise car j’avais l’impression de ne pas beaucoup bouger mais en fait tout le corps est actif et Fabienne nous apprend à avoir une bonne posture et à respirer avec le ventre et dans tout le corps……..

  2. Goulevitch

    J’ai déjà fait deux années de Qi gong et j’ai trouvé au cours de Fabienne un bien-être que je n’avais pas ressenti auparavant. Cela vient sûrement de sa douceur qui me convient mieux. J’attends le mardi avec impatience.

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