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MARCHE NORDIQUE 2025-26

MARCHE NORDIQUE 2025-26

Des fessiers toniques qui jouent un rôle-clé dans les gestes quotidiens et l’équilibre.
Renforcer et dégraisser la ceinture abdominale.

  • Lundi
  • 14:00 - 15:30
  • Édouard
  • Mercredi
  • 09:30 - 11:00
  • Bernadette
  • Vendredi
  • 10:00 - 11:30
  • Édouard
  • Samedi
  • 10:00 - 11:30
  • Anne

 

Note:

  1. Le cours du mercredi matin est complet
  2. le cours du vendredi matin  est rapide et dynamique et s’adresse à des personnes de bonne condition physique.
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