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Gym'SENIOR

Luttez contre la sédentarité

Améliorez votre mémoire et souplesse en pratiquant la Gym Sénior !

Gym'STRETCHING

Streching : pour la coordination des mouvements

AQUA'Gym

Moral au beau fixe avec l'Aqua'Gym !

Vivez des instants intenses de détente

Gym'TONIC

Assouplissez votre silhouette avec la Gym'Tonic

Favorisez votre activité musculaire

ZUMBA

Un brûleur de calories

Vivez des instants sur les rythmes latinos

PROCHAINS COURS Saison 2021-22

Assemblée générale Elective

Vendredi 10 décembre, l’AG de votre association devra élire un nouveau bureau.
Votre présence est nécessaire, si vous ne pouvez pas participer, téléchargez le pouvoir ci-joint, remplissez le et donnez le à un.e adhérent.e ou remettez le dans la boite aux lettres de la GV.

OBLIGATION du PASS SANITAIRE pour les cours

Conformément aux préconisations du Ministre des Sports et à la déclinaison des mesures sanitaires pour le sport applicables depuis le 9 août 2021, la possession et le contrôle du PASS SANITAIRE via l’application TOUS ANTI-COVID ou en format papier, seront exigés à l’entrée de chaque cours et pour chaque adhérent.

 Rappel : compte tenu des mesures sanitaires, la GV ne met plus de matériel à disposition,

Venir avec :

  • son tapis,
  • sa bouteille d’eau,
  • son gel hydroalcoolique
  • un masque pour circuler dans l’enceinte sportive
  • son pass sanitaire

Les cours de la saison 2021 - 2022

Des cours modernes et 100% accessibles à toutes les personnes de plus de 16 ans.

Actigym’ Senior

  • Lundi : 10:00 - 11:00
  • Vendredi : 10:00 - 11:00

AQUAGYM

  • Vendredi : 15:00 - 16:00

Fit Ball

  • Mardi : 09:30 - 10:30

Gym Chinoise

  • Mardi : 16:15 - 17:45

Gym Entretien

  • Jeudi : 09:30 - 10:30

Gym’Douce Bien-être

  • Jeudi : 10:00 - 11:00

Gym Douce & Pilates

  • Mercredi : 20:00 - 21:00
  • Jeudi : 09:00 - 10:00
  • Jeudi : 10:00 - 11:00

Gym Stretching

  • Mardi : 15:00 - 16:00
  • Mercredi : 10:00 - 11:00

Gym’Tonic

  • Lundi : 09:00 - 10:00
  • Lundi : 18:20 - 19:20
  • Lundi : 19:25 - 20:25
  • Mardi : 08:30 - 09:30
  • Mardi : 12:15 - 13:15
  • Mardi : 14:00 - 15:00
  • Mercredi : 18:30 - 19:30
  • Mercredi : 19:30 - 20:30
  • Jeudi : 12:15 - 13:15
  • Jeudi : 19:30 - 20:30
  • Jeudi : 20:30 - 21:30

Gym Tonic Hommes

  • Mercredi : 20:30 - 22:00

Pilates

  • Lundi : 20:30 - 21:30
  • Mardi : 18:00 - 19:00
  • Mardi : 19:00 - 20:00
  • Jeudi : 09:00 - 10:00

Qi Gong

  • Lundi : 17:30 - 19:00

Full Body Dance

  • Mercredi : 17:25 - 18:25

Zumba® et Strong’Nation®

  • Samedi : 09:30 - 10:30
  • Samedi : 10:30 - 11:30

MARCHE NORDIQUE

  • Mercredi : 09:30 - 11:00
  • Vendredi : 10:00 - 11:30
  • Samedi : 09:30 - 11:30

Tonic’Energy

  • Jeudi : 20:00 - 21:30

Une Licence Annuelle Obligatoire

31€/saison

* (cours d’1 heure) Gym Tonic / Gym Entretien/ Full Body / Gym Step / Zumba / Gym Stretching / Pilates / Gym Douce Pilates / Gym douce bien-être / ActiGym Séniors / Fit Ball

** (cours d’1 heure 30 ) Gym‘Tonic Homme / GymDanse / Qi Qong / Tonic Energy / Marche Nordique

Réduction sur les cours supplémentaires par adhérent et par licenceRemise TTC par cours sup.
par cours supplémentaire à partir de 2 cours– 12€
  

Des ANIMATEURS.TRICES EXPERIMENTÉS.ÉES

Professionnels de qualité, nos animateurs sont expérimentés et diplômés. Ils sauront vous proposer des prestations complètes dans le cadre défini par l'association.

NOTRE PROGRAMMATION HEBDOMADAIRE - Saison 2021-22

Une vraie ASSOCIATION SPORTIVE avec un PROGRAMME de SUIVI SPORTIF mis en place par des ANIMATEURS DIPLÔMÉS

Vous êtes motivé·e, mais vous ne savez pas par où commencer ?

Contactez-nous , nous pouvons vous conseiller et vous accompagner !

Si vous préférez vous inscrire par papier, téléchargez les documents et payez par chèques et déposez le tout dans la boite aux lettres de la GV Genas – Hall des sports – rue de la fraternité

L’ACTUALITÉ de l'ASSOCIATION de GYMNASTIQUE VOLONTAIRE de GENAS

Pour suivre les différents événements et actualités de l'association pour mieux vous informer en ligne
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