La Boutique du Club de GV de Genas

  • Actigym'Sénior® 2025-26

    Actigym’Sénior® 2025-26

    Exercices dynamiques renforcement musculaire, mobilité articulaire, souplesse, équilibre et mémoire

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  • Afro Dance 2025-26

    Afro Dance 2025-26

     

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  • CardioBoxing 2025-26

    CardioBoxing 2025-26

     

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  • GYM'Entretien 2025-26

    GYM’Entretien 2025-26

    La gymnastique d’entretien désigne une activité corporelle basée sur des exercices physiques destinés à assouplir ou à développer le corps. C’est un mélange de mouvements propres au fitness, au stretching ou au yoga.

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  • Gym’Tonic 2025-26

    Gym’Tonic 2025-26

    Conjuguer un tour du monde musical pour avoir un corps de sirène. Adhérez à une séance de Gym’Tonic

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  • PILATES 2025-26

    PILATES 2025-26

    À travers une série d’exercices variés, on apprend à activer les muscles faibles et à relâcher les muscles trop tendus dans le but d’équilibrer la musculature.

     

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  • Total gainage 2025-26

    Total gainage 2025-26

    Tonification des muscles à travers des exercices très doux en prêtant une attention particulière à la posture et à la respiration.

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