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Body Balance 2024-25
88,00 €16,00 €Le Body Balance est un excellent choix pour ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être général en combinant les bénéfices du yoga, du taï chi et du Pilates dans une seule séance d’entraînement.
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Gym Tonic Homme 2024-25
132,00 €24,00 €Échauffement cardio, renforcement musculaire, sport collectif, étirements.
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GYM’DOUCE & PILATES 2024-25
88,00 €16,00 €Pour se débarrasser de son ventre arrondi et le sculpter, il faut préférer une approche globale et douce des PILATES.
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Gym’Douce Bien-être 2024-25
88,00 €Tonification des muscles à travers des exercices très doux en prêtant une attention particulière à la posture et à la respiration.
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Gym’Tonic 2024-25
A partir de :88,00 €16,00 €Conjuguer un tour du monde musical pour avoir un corps de sirène. Adhérez à une séance de Gym’Tonic
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Happy Dance 2024-25
88,00 €16,00 €Ce cours permet de travailler son endurance, sa coordination et de brûler un maximum de calorie. [gymedge-vc-schedule schedule_by="class" cat="242" schedule_button="false"]
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PILATES 2024-25
A partir de :88,00 €16,00 €À travers une série d’exercices variés, on apprend à activer les muscles faibles et à relâcher les muscles trop tendus dans le but d’équilibrer la musculature.
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Total gainage 2024-25
88,00 €16,00 €Tonification des muscles à travers des exercices très doux en prêtant une attention particulière à la posture et à la respiration.
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