Stage samedi 22 novembre de 14 à 17h à Genas.

Cet atelier est ouvert à tous les adhérents, débutants ou pratiquants réguliers.

Ce stage est un moment privilégié pour transmettre des éléments qu’il n’est pas possible d’aborder en détail lors des cours de Qi Gong, souvent limités par le temps.

Le programme :

• Auto-massages
• Routines de santé
• 1008 spirales
• Méditation

Lieu Salle Paul Pervangher  – salle n° 2 – rue de la fraternité – Genas